现代女性需要和（hé）男人一（yī）样上班，担负着和（hé）男人一样繁（fán）重的（de）工（gōng）作，回家后还要照（zhào）顾父母、老公和孩子，料理家务。在我遇到的女性病人中（zhōng），90%的人（rén）都有妇科病。所（suǒ）以，女人更要珍惜自（zì）己（jǐ）的身体。

　　我有（yǒu）位患（huàn）者（zhě），从二十几（jǐ）岁开始（shǐ）在（zài）商场打拼，在外人眼里，她成功了。但如今，还不到40岁的她爬6层楼都会累得大喘气，经常凌晨两三（sān）点还无（wú）法入睡，吃饭也（yě）没胃口，还总是莫名心悸，没来（lái）由（yóu）地发脾气，月经两（liǎng）个月才来一次（cì），眼角的（de）皱纹也越来越多……她在（zài）多家医院做过全（quán）身检查，结果都显示一切正常，根本没病，医生（shēng）都（dōu）说多休息就（jiù）会好起来的。

　　这（zhè）下她就纳闷了，自己明明每天都这么痛（tòng）苦，怎么能没病（bìng）呢？在（zài）朋友的推荐下，她找（zhǎo）到了我（wǒ）。我告诉她，她（tā）这些（xiē）症状在中医里（lǐ）叫“疾”，也就是我（wǒ）们现在所（suǒ）说（shuō）的“亚健康”，但如果不及时治疗，这些“疾”自行发展，就（jiù）会发展成“病”，也就（jiù）是胃肠道疾病，高（gāo）血（xuè）压，心（xīn）脏病，乳腺增生，子（zǐ）宫（gōng）肌瘤，肾虚等（děng）女人一（yī）想起来就觉得（dé）恐怖（bù）的东西。

　　症状：月经不调、月经（jīng）过多（duō）或（huò）过少（shǎo）、闭经、白带异常、子宫病、卵巢病、盆腔病、附（fù）件炎、泌尿系统疾病、肾系统疾病、乳腺病等所有妇科（kē）病。

　　用药：五行养生油 方法：五（wǔ）行（háng）养生油在（zài）掌心搓热，用搓热的双手从（cóng）命门（mén）、肾俞、志室三穴一直搓到八（bā）髎[liáo]。来回搓30分钟，裹上保鲜膜。

　　音（yīn）乐疗法：听大提琴（qín）曲《梦后》《梦幻曲》。

　　我让（ràng）她每天下（xià）午5点到（dào）7点，肾经当（dāng）令之时过来。在给她搓八髎之前，先在影碟机里放上梦幻甜（tián）美的大提（tí）琴曲《梦（mèng）后》《梦幻（huàn）曲》，然后把适量（liàng）的五行养生油倒在掌心（xīn），搓热，用搓热的双手来搓她后腰部的（de）八髎。搓到八髎处发热，让热力从后腰部源源（yuán）不断地往（wǎng）腹（fù）部的神阙和关（guān）元渗透（tòu），一直来（lái）回搓30分钟，然（rán）后给她裹上保鲜膜，让五行养生油更彻底地被吸收。

　　搓八髎 ，从命门（mén）开始

　　八髎（liáo）是上髎、次髎、中髎、下髎一共（gòng）4对、8个穴（xué）位（wèi）的合称。历代医（yī）家（jiā）的用法是只搓八髎那（nà）八个穴位，后（hòu）经我（wǒ）的恩师紫（zǐ）玄道人临床运用演变，搓的面积（jī）扩大到（dào）整个后腰部，从命门、肾（shèn）俞（yú）、志室开始，一直到八髎。

　　当天晚上（shàng），这位患者（zhě）胃口大开，晚上也很（hěn）快进入梦乡。连续治疗一（yī）个月后，她原来的那些症状全都不见了。我接着又给（gěi）她做（zuò）了一（yī）个疗（liáo）程加以巩固，并（bìng）叮嘱她自己在家多搓搓八（bā）髎（liáo）。

　　八髎这个区域，正是盆腔所在之处，邻近胞宫（gōng）（子宫、卵巢（cháo）、附件的统称）。这（zhè）个区域的皮肉，应（yīng）该是很松软，能捏起来（lái）的。如果不松软，说明经络肌肤之间有粘连，这（zhè）种粘连，正是体内（nèi），尤其（qí）是胞宫有毛病的（de）外在表（biǎo）现。而（ér）妇科的（de）一切疾病，都（dōu）与胞宫紧密相连。用（yòng）五行养生油搓八（bā）髎，对于女性的月经不调、月经过多或过少（shǎo）、闭经、白带异常、子宫病（bìng）、卵巢病（bìng）、盆腔病（bìng）、附件炎、泌尿（niào）系统疾病、肾系（xì）统（tǒng）疾病、乳腺（xiàn）病等，全部都可以（yǐ）调治，而且操作方法简单，还没有任何副作用。搓八髎可以（yǐ）自己独立操作，但最好是异性操作（zuò），这样能调和（hé）阴阳，协调脏腑，通经活络的效果更好（hǎo）。

　　八髎调治妇科疾病的（de）功效，早在《黄帝内经?骨空论》中就有明（míng）确的记载：“腰痛（tòng）不（bú）可以转摇，急引阴卵，刺八髎与痛上，八髎在腰（yāo）尻（kāo ）分间。”这（zhè）里的腰（yāo）痛（tòng）包括了肾（shèn）部疾病，因为腰为肾之（zhī）府。“阴卵”在女人指的就是盆腔、子宫、卵巢、阴部、泌尿系统（tǒng）。

　　另外（wài），八（bā）髎五行属（shǔ）水（shuǐ），擅长调节全身（shēn）的水液（yè），疏通气（qì）血。凡是妇科病（bìng），都跟（gēn）气血水液有关。因而，八髎（liáo）能通调所有的妇科病。

　　命（mìng）门、肾俞、志（zhì）室在腰部（bù）横向同一条线（xiàn）上。《难经（jīng）.三十六难》记载：“命（mìng）门者，诸神精之所舍，原气之所系也。”肾俞的（de）功效（xiào），跟（gēn）命（mìng）门近（jìn）似（sì）。《铜（tóng）人腧穴针（zhēn）灸图（tú）经（jīng）》说（shuō）：“虚肾俞，主治虚劳羸（léi）瘦”。志室（shì）最早记载于《针灸（jiǔ）甲乙经（jīng）》，书中说“志室又名精宫（gōng）”，《灵枢.本神（shén）》云（yún）：“肾藏精，精舍（shě）志”。

　　可见，此（cǐ）三穴为肾精（jīng）和（hé）元气（qì）聚集之地，按摩搓揉（róu）此处，可以补充元气，滋养肾（shèn）精。从而令女人（rén）身体强壮，气血充足。

　　命门五行属火（huǒ），女人要想身体好，永远不（bú）显老，就需（xū）要命门（mén）之火不停燃烧，使（shǐ）肾水（shuǐ）保持温暖畅通。

　　肾俞是肾的直接代言人，跟（gēn）肾一样（yàng），五行（háng）也属水。另外，凡（fán）是妇科病（bìng）、肾（shèn）系统（tǒng）疾（jí）病，在肾俞处（chù）都有压痛（tòng）点。

　　志室是藏肾精的宫殿，五行（háng）属土。肾水没有土（tǔ）的藏纳，便会泛滥（làn）成灾，女人身体（tǐ）的毛病也会（huì）一（yī）发不可收拾。

上面是（shì）张鹤瑶教你搓八髎、找穴位（wèi）的（de）视频。